Друзья онлайн
Нет друзей онлайн
http://beget.ru?id=4535

Управление сноубордомОсновы. Упражнение "Клюшка"

Это упражнение названо так, потому что после его выполнения след от Вашей доски должен напоминать клюшку (или повернутую на 90 градусов латинскую букву "J", или повернутую на 270 градусов русскую "Г").

 

Управление сноубордомОсновы. Упражнение "Падающий лист"

Вспомните, как падает с дерева лист. Примерно так же вы должны спуститься, выполняя это упражнение.

Управление сноубордомОсновы. Упражнение "Соскальзывание"

Для этого занятия нужен склон средней крутизны с укатанным снегом. Пологие склоны "лягушатников" не подойдут – доска просто не будет скользить. Не бойтесь, что выбранный вами склон окажется слишком крутым - для этого упражнения крутизна не имеет большого значения.

Управление сноубордомОсновы. Упражнение на равновесие.

Для этого занятия нужен ровный участок без уклона. Пристегните переднюю ногу. Запомните, передняя нога всегда пристегивается первой, задняя – второй...

Управление сноубордомОсновы. Безопасность на склоне.

Прежде, чем выйти на снежный склон с доской, внимательно прочтите эти правила поведения.

Управление сноубордомОсновы. Стойка.

Провести первую тренировку можно, не выходя из дома. Поскольку, купив полный комплект снаряжения, вы все равно не удержитесь и наденете на себя все это еще в квартире, совместите приятное с полезным и попробуйте отработать упражнение под названием "стойка райдера".

Управление сноубордомОсновы. Стили катания.

Прежде, чем начать кататься, нужно определиться со стилем катания. То направление, в котором будешь продвигаться и себя совершенствовать. Нет единых стандартов в названиях различных стилей и многие производители снаряжения, которым становится тесно в ранее очерченных рамках, изобретают собственные термины, призванные привлечь покупателя своей новизной. Некоторые из них становятся общеупотребительными, а некоторые живут только в каталогах своих авторов.

Управление сноубордомОсновы. Как управлять сноубордом.

Прежде, чем начать управлять сноубордом, неплохо бы понять, как он управляется в принципе. А принцип управления достаточно прост: изменяя положение центра тяжести собственного тела относительно центра доски, вы можете заставить сноуборд делать все, или почти все, что вам хочется.

Обслуживание велосипедаЗамена тормозной жидкости и прокачка дисковых тормозов

Тормоза различных производителей конструктивно отличаются друг от друга очень сильно, поэтому также сильно отличаются и рекомендации по использованию тормозной жидкости.